Aylık Danışmanlık

Aylık danışmanlık, 30 günlük süre boyunca tüketilmesi gereken beslenme sürecini içeren programlardır. Kişilerin bir ay boyunca ne yiyip ne yememesi, nelere dikkat etmesi gerektiği gibi farklı konuları barındırmaktadır. Uzman diyetisyenler tarafından kişiye özel oluşturulmasıyla dikkat çekmektedir.

Diyetisyen danışmanlığı farklı sebeplere bağlı olarak gerçekleşen bilgilendirici süreçlerdir. Kilo ile alakalı değişim isteyenler, sağlıklı bir hayatı hedefleyenler tarafından bu danışmanlığın alınması önerilir. Sadece kilo alıp vermek de değil üstelik, beslenmesine dikkat etmesi gereken sporcular, çocuklar ya da sağlık sorunu yaşayanlar da tercih edebilmektedir.

Aylık Danışmanlık Ne Demek?

Diyetisyenler tarafından verilen ve 30 günlük bir süreçte kişinin nasıl beslenmesi gerektiği bilgisini içeren süreçtir. Aylık olarak adlandırılmasının sebebi de 30 günü planlamaktan kaynaklanmaktadır. Danışanın hedefleri doğrultusunda 30 gün boyunca nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda yardımcı olunmaktadır.

Hizmet veren uzman tarafından bazen ayda her hafta 1 kere olmak üzere bazen de 2 haftada bir olmak üzere seanslar planlanabilir. Burada diyetisyenin planlaması etkilidir. Hizmet almadan önce mutlaka seans sayısı hakkında detaylı bilgi almak gerekir. Her iki durumda da danışana 1 aylık süre zarfında yardımcı olunmaktadır.

Aylık Online Diyet Nedir?

Var olan aylık danışmanlık sürecinin online olarak gerçekleşmesi durumudur. Telefon, internette görüntülü konuşma ya da mesajlaşma süreci ile sağlanır. Yüz yüze aylık danışmanlık hizmeti ile kıyaslandığında daha kolay süreç ilerlenmektedir. Özellikle şehrinde diyetisyen sayısı az olan bireyler tarafından bu yöntem tercih edilmektedir.

Aylık Diyet Danışmanlığı Süreci

Var olan aylık diyet danışmanlığı oldukça basit bir süreçte ilerlemektedir. Bu yüzden ilk defa danışmanlık alacak bireylerin kaygı yaşamasına gerek yoktur. İlk etapta diyetisyen tarafından danışan dinlenir. İlk seanslar bilgi almak üzerine oluşturulur. Varsa eğer şikayetçi olan durum dinlenir ve buradan hareketle hedefler saptanır.

Danışanın hedefleri doğrultusunda 30 günlük online diyet listesi oluşturulur. Diyet listesinin uygulama takibi diyetisyen tarafından yapılmaktadır. Takip seanslarında bu listelerin etkili olup olmadığı saptanır. Gerekli görüldüğü durumlarda listeler değiştirilebilmektedir.

30 Günlük Online Diyet Listesi Kimlere Hazırlanır?

Neredeyse herkes tarafından diyetisyen online diyet ya da yüz yüze danışmanlık hizmeti alınabilir. Burada kısıtlanan bir grup söz konusu olmamaktadır. Sadece gerekli görülürse diyetisyen danışanı farklı uzmanlara da yönlendirerek sorun gördüğü noktada destek almasını sağlayabilir.

Genel olarak herkes tarafından diyet listesi talep edilebilmektedir. Ancak bazı kişilerin özellikle hizmeti aldığı görülmektedir. Aylık danışmanlık adına en çok başvuruda bulunan grupların başında kilo vermek isteyenler bulunur. Kişisel çabalarla kilo veremeyen bireyler yardımcı olması adına uzman desteği alabilir.

İkinci grupta ise yetersiz kiloya sahip olup kilo almak isteyenlerdir. Uzman tarafından sağlanan aylık danışmanlık kapsamında kilo almakta zorluk yaşayanlara destek olunmaktadır. Sağlıklı yöntemlerle böylece kilo alma olasılığı arttırılarak aynı zamanda bu kiloların kalıcı olması hedeflenmektedir.

Destek alabilecek danışanlar arasında sağlıklı ve dengeli beslenme sürecini kalıcı kılmak isteyenler de yer almaktadır. Bu danışanlar özellikle çocuk yaştan itibaren aylık danışmanlık alabilir. Son olarak sağlık problemi yaşayarak özel beslenmesi gereken hastalar (Şeker hastaları, çölyak hastaları vs.) da danışan olarak bu grup arasında yerini alacaktır.

Ankara Aylık Danışmanlık Hizmeti Veren Diyetisyenler

Ankara’da aylık danışmanlık imkânı sunan diyetisyenler arasında Gülbahar Yalçınkaya Kılıç bulunmaktadır. Ankara Diyetisyen Merkezinde çalışmalarına devam eden Kılıç; aylık, haftalık ya da tek seans olmak üzere seçenekler sunmaktadır. Ankara’da yüz yüze aylık danışmanlık almak isterseniz siz de direkt iletişim kurabilir, gerekli randevuları alabilirsiniz.

2024 Aylık Diyetisyen Paket Fiyatları Ne Kadar?

Güncel olarak sunulan diyetisyen ücretleri çok geniş bir skalaya sahiptir. Mevcut skalanın bu kadar geniş olması farklı sebeplere dayanmaktadır:

Sunulan seansların süreleri,
Ortalama seans ücretleri,
Diyet merkezinin giderleri ve kâr hedefi,
Uzmanın bilinirliği.

Tüm bu sebeplerden hareketle diyetisyen fiyatları belirlenerek danışanlara teklif iletilmektedir. Her cebe uygunluğu, kolay ödeme imkânları ile Ankara Diyetisyen Merkezimizde danışanlarımızı beklemekteyiz. Uzman diyetisyen ekibinden rehberlik almak isterseniz iletişime geçebilir en yakın tarihe randevu alabilirsiniz.

Aylık Danışmanlık Hakkında Sık Sorulan Sorular

Aylık diyet danışmanlığı ilk defa karşılaşacak bireyler için değişik soruları içermektedir. Bu sorulara yanıt bulmak, hizmet hakkında daha fazla bilgi sahibi olmayı sağlar. Sürece dair daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız aşağıdaki sorulara göz atabilirsiniz.

1- Aylık Diyet Danışmanlığı Ne Kadar Süre Alınmalı?

Diyetisyenlerden alınması hedeflenen seansların ne kadar süre devam etmesi gerektiği kişiye özel bir durumdur. Danışanların hedeflediği duruma ulaşabilmesi tamamen özel bir durumdur. Bazı danışanların 6 aylık diyet danışmanlığı alması yeterli olurken bazı danışanların ise 1-2 yıl durumu sürdürmesi gerekebilir.

2 – Diyetisyen Muayenesi Nasıl Yapılır?

Diyetisyen tarafından belirli bir muayene yapılmaktadır ancak bu alışık olunan durumdan farklıdır. Muayene yani ilk seans sırasında danışanın bilgileri alınmaktadır. Daha önce deneyimi olup olmadığı sorgulanır ve buradan hareketle ilk hedefler belirlenir. Hedefler doğrultusunda diyetisyen tarafından aylık danışmanlık için özel diyet listesi oluşturulur.

3 – Diyetisyen Ne Kadar Sürer?

Aylık danışmanlık seans süreleri her zamanki diyet danışmanlığı süresiyle aynıdır. Ortalama olarak 35-40 dakika aralığında seanslar sürmektedir. Sadece burada tek fark online diyet danışmanlığı süresi ile yüz yüze danışmanlık süresi arasındaki süredir. Bazı uzmanlar tarafından bu iki yönteme göre süreler kısalıp uzayabilmektedir.

4 – Diyetisyene Gitmek için Hangi Tahliller Yapılır?

İlk seans öncesi ya da ilk seansta aylık danışmanlık hizmeti için diyetisyenler tarafından tahlil istenebilir. Tahlil her zaman olmak zorunda değildir fakat bazı durumlarda da gerekli unsurdur. Yapılması gereken uzman ile iletişime geçerek varsa talep ettiği tahlilleri (kan vs.) öğrenmek olmalıdır.